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ゆくるのユンタク

こんにちは

出張・訪問専門助産師ゆくるです。

朝夕はだいぶ冷え込みますね。近くの井の頭公園も紅葉が見ごろになってきました。本格的な冬が近づいて来たのかなと思われますね。

こんにちは

出張・訪問専門 助産師ゆくるです

やっと暑さが和らいだ気がする今日この頃。皆さまいかがお過ごしでしょうか?

さてさて唐突ではありますが、現在ゆくるの業務と並行して助産師学生さんの病院実習インストラクターのお仕事も行っています。

今回は助産師学生についてお話をしてみようと思います。

こんにちは

出張・訪問専門 助産師ゆくるです

昨日用事があり吉祥寺駅周辺に出かけたのですが、本格的に秋祭りの準備が始まっていました。

第51回になる「吉祥寺秋祭り」

今回4年ぶりの開催との事で、あちらこちらにお知らせも出ていましたが・・・

サンロードの西友前にお神輿が!

永遠のテーマ?

こんにちは

出張・訪問専門 助産師ゆくるです

 

最近日差しは暑いながらも、若干秋の風を感じませんか?

関東に台風が近づいているからなのか・・・

でもこのまま季節が進んでくれることを願うばかりです。

 

今日のユンタクは「ダイエットが進まない」

まぁ永遠のテーマではあるのですが、原因は私自身がよく分かってるんです。

糖質大好き(^^♪

運動が苦手

かなりの三日坊主

・・・そりゃ体重減らないわ

東京に引っ越してきてからというもの、美味しいものが多すぎて誘惑に負け続け( ノД`)

早2年が過ぎております。

一番最近の誘惑がこれでした。神田明神のカフェで食べたいちごかき氷です(^^♪

めちゃくちゃ美味しかったです。

それにしても神田明神は商売の神様というだけあって魅力的な品が多すぎますね。

 

うちの相方が言う通り「食べるんだったら運動!」するしかなさそうです。

こんな私でも続きそうなダイエットプラン、誰か教えてください!

 

妊娠中の体重コントロールでお困りの方、思春期や更年期のホルモンバランスの変化や、ピルの副作用で体重コントロールが難しいとお困りの方、一緒に頑張っていきましょう!

ゆくるでは訪問以外にもオンライン相談も受け付けております。

土曜日・日曜日も14時までではありますが受け付けていますので、お気軽にご相談ください。

 

気温の変化で体調を崩しやすくなる時期です。皆さまどうぞご自愛くださいませ。

出張・訪問専門 助産師ゆくる 仲村

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こんにちは 出張・訪問専門助産師ゆくるです。

今月からブログ「ゆくるのユンタク」を開設しました。ホームページもしくはブログサイトからご覧いただけます。

「ゆくるのユンタク」のユンタクとは、沖縄の方言で「おしゃべり」という意味があります

またまた私の出身地の方言で恐縮なのですが、こちらをのぞきに来て下さった方がほっこりしてくださる場になると良いなぁと思っています。

日々の事やご頂いた方からの情報、参考になりそうな情報なども不定期ですが綴って行く予定です。

もしお気づきになった事やご質問等ありましたら、ホームページのお問合せフォームやメールにご連絡ください。

ホームページとは別になりますが、はてなブログでも開設しています。

下記の「外部ブログはこちら」をクリックすると移動できますので、どうぞいらしてくださいね♪ 

今後ともよろしくお願いいたします。

助産師ゆくる 仲村

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